... L'EMICRANIA
Il cambio di stagione si sa è sempre un evento assai gradito, ma le variazioni del clima -soprattutto in questi giorni- i nuovi impegni e le giornate infinite, possono debilitare il nostro tempio dell'anima. Stanchezza, stress, ore piccole... possono causarci i classici cerchi alla testa che ci accompagnano -aimé- durante la primavera.
Ecco come contrastarlo, con i nostri metodi naturali...
Emicrania da stress:
Arancia amara (scorza) 25 gr.
Camomilla (fiori) 25 gr.
Passiflora (pianta) 25 gr.
Lavanda (fiori) 25 gr.
Portare l'equivalente di una tazza d'acqua ad ebollizione, versare un cucchiaino della miscela e lasciare in infusione per alcuni minuti. Dopo aver filtrato bere due tazze al giorno lontano dai pasti.
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| Passiflora |
Emicrania da cattiva digestione:
Finocchio (semi) 25 gr.
Menta (foglie) 25 gr.
Melissa (foglie) 25 gr.
Arancio amaro (scorza) 25 gr.
Portare ad ebollizione una tazza d'acqua e aggiungerci un cucchiaio della miscela, quindi lasciare in infusione per 5 minuti. Passare a colino e berne da 2 a 5 tazzine al giorno.
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| Arancio amaro |
Emicrania da stanchezza:
Lavanda (fiori) un cucchiaino
Bollire l'acqua e versare un cucchiaino per tazza di fiori di lavanda. Lasciare in infusione e, dopo aver filtrato berne 2 o 3 tazze al giorno.
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| Lavanda |
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